Zangles therapeutisch?
Dream school met Lucia Rijker vind ik een goed programma en ik moet zeggen dat ik er vaak door geraakt word. School 'drop outs' krijgen op deze school de kans om aan zichzelf te werken dmv lessen gegeven door verschillende bekende Nederlanders. Zij proberen door te dringen tot deze beschadigde kinderen van 16 tot 23 jaar die zijn vastgelopen in het reguliere onderwijs.
Deze week was de uitzending waarin Trijntje Oosterhuis de leerlingen zangles gaf. Eigenlijk meer een poging om alle leerlingen aan het zingen te krijgen. Zij had een lied geschreven en bijna iedereen had grote moeite om te zingen en zichzelf open te stellen. Zingen brengt je naar diepere lagen in jezelf en dus kom je ook pijn, boosheid, angst en verdriet tegen. En dat is tevens de grote kracht en therapeutische werking van het zingen. Trijntje deed dat met zoveel liefde en letterlijk aan het handje gingen de leerlingen mee en zongen eerst samen, later alleen of samen met Trijntje. Twee leerlingen kreeg ze niet zover, die wilden perse niet alleen zingen. Later, na de les nam Trijntje ze apart en kreeg ze het toch voor elkaar. Het leuke dat mij opviel, is dat deze mensen dus echt zuiver konden zingen. Ze werden blij en openener. Dat gold eigenlijk voor alle leerlingen.
Als toeschouwer zie je daar wat ik vaak tegenkom in de zanglessen en zangworkshops. Dat leerlingen tegen zichzelf aanlopen en blokkades moeten overwinnen. De helende kracht van zingen is heel mooi om te zien en komt regelmatig voor in mijn zanglessen.
Een leerling, 16 jaar, zei eens: 'vroeger praatte ik bijna nooit maar nu zeg ik veel meer op school en vind ik presentaties geven minder eng om te doen'.
Een andere leerling: 'Ik wist niet dat ik zoveel kon en dat ik zoveel meer zou durven, nu heb ik zelfs opgetreden op de zangavond en vond het wel eng maar het voelde zo goed dat ik toch heb doorgezet'.
Zangles is goed voor je zelfvertrouwen en ik wil heel Nijmegen aan het zingen krijgen. Het brengt je dichter bij je diepere lagen. Die confrontatie zorgt ervoor dat je het gevoel krijgt dat je er mag zijn!
DeeMoor`s blogs over zingen, zangles, muziek en Dorien zelf: